ども!
がりぼんッス(*≧∀≦)ノ
実はがりぼん、少し前に縄跳びをすることがあって、真面目だから一生懸命に飛んでたの。
ところがさ、次の日からなんだか身体の調子がおかしかったの。
今まで腰を痛めたりしたこともなかったのに、ものすごく腰に違和感があったの。
どう考えても縄跳びしか原因が思いつかなくてさ、ネットで調べてみたら意外や意外!
「大人の縄跳びは危険!」って記事がけっこうあったんだよね。
身軽な子供のうちは良いけど、身体が出来上がって体重もある大人が縄跳びをすると、時として腰を痛める事もある・・・と。
そんなこんなで、しばらくしたら腰の痛みもなくなったんだけどさ、身体がつっぱっているっていうかなんていうか・・・。
スッキリしない状態だったの。
どうやら原因は身体のゆがみ、骨盤のゆがみが原因だったようなんだよね。
確かに、以前のがりぼんは超がつくほど姿勢が悪かったから。
なんか疲れやすかったし、思い切って骨盤矯正ベルトを買ってつけてみたんだ。
骨盤矯正ベルトで痩せたりだとかはよくわからないけど、数日で足のツッパリ感などが無くなり、以前のようにストレッチが気持ちよく出来るようになったんだ!
無理せず、家事をしたり買い物行ったりするときに着けているよ。
気のせいかも知れないけど、疲れやすかった身体も改善されたように感じるね。
いやぁ~、それにしても姿勢って本当に大事なんだね!
皆さんも、突然身体を壊したりしないように、普段から。。。
気をつけてね!⇓
★
平成29年2月25日(土)~4月3日(月)の間、どんぐり工房をメイン会場に、道の駅どんぐりの里いなぶ周辺から旧街道沿いで「いなぶ旧暦のひな祭り」が開催されています!日常の仕事と暮らしを表現したお雛さまや、地元の方が手づくりした吊るし雛などが楽しめます。その他スタンプラリーのプレゼントや、浅田真央ちゃんを始めとする有名アスリートの守り雛の展示を見る事が出来ます。ぜひぜひ皆さん足を運んでみてください!
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