ども!
がりぼんッス(*ゝω・)ノ
脂肪燃焼ダイエットスープ七日間プログラムも、ついに五日目!!
先ずは経過報告から。
四日目から五日目にかけての体重の増減は・・・。
0.3㎏減(・∀・;)
何か微妙・・・、けど、減ってる事には間違いない。
そして五日目の今日は、ついにお肉が食べられるプログラム!
他の人の体験談やブログを見ると、皆さんガッツリステーキとかを食べている人も多いんだけど・・・。
がりぼんはとてもじゃないけど、そんな気分になれず・・・ゆでたササミにポン酢。
それとトマトを一日6個食べるらしい・・・。
すっかり胃が弱ってしまっているのか?
お肉だからって、そんなに喜んでガツガツ食べれない感じ。
けど、歯の痛みもそろそろ無くなってきて、お肉もしっかり噛んで食べる事ができたよ。
なんかこの脂肪燃焼ダイエットスープとやら・・・、お腹に優しいふりをして、がりぼん的には胃が弱った気がする。
昨晩もお腹がなぜか気持ち悪かった。
そんなに食べていないのに・・・。
スープに用いられている野菜は、マイナスカロリーなんて言葉で表現されるくらい、それ自身が持っているカロリーよりも、消化に使うエネルギーの方が多いそうなのだ。
だからなのか、消化するのに負担がかかっているのかもね。
昨日はスーパーのお総菜売り場の匂いが、たまらなく気持ち悪く感じたんだ。
いつもだったらお腹がすく良い香りなのに・・・。
空腹が辛いとかいう、一般的なダイエットの辛さはないけれど・・・全体的に元気が出ないのがネックかな?
しかし、あと残り二日!!
ここまで来たら、乗り切って。。。
みせるぞ!⇓
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